Znanje proti izpadanju las

Pri umivanju las zagrabite veliko! Še posebej, ko si vsak dan umivam lase, se mastijo. Izpadanje las je zdaj vsaj 20 let zgodnejše kot pri starejši generaciji.

To pomeni, da se mnogi od nas soočamo s krizo izpadanja las. Zato je še posebej pomembno, da vnaprej preprečimo izpadanje las!

"Razlogov za izpadanje las je veliko, od 80 % do 90 % je genetskih."

Poleg tega, ko sta delo in življenje pod velikim pritiskom, je enostavno povzročiti izpadanje las;

Navada "ne spati ponoči in ne spati zjutraj" je tudi vzrok za izpadanje las, saj tudi če spite 8 ur čez dan, se vaše telo ne more popraviti po naravni poti.

Zato mora biti »lepotni spanec« od 22.00 do 3.00 spanje.

8 nasvetov za preprečevanje izpadanja las

1. Jejte manj hrane z visoko vsebnostjo sladkorja

Živila z visoko vsebnostjo sladkorja bodo v procesu katabolizma v telesu proizvedla veliko kislih snovi, kar ni ugodno za rast las; ko se sladkor razgradi, lahko ustvari veliko toplotne energije, ki lahko povzroči močno izločanje žlez znojnic in lojnic ter spodbuja nastajanje in kopičenje podkožne maščobe. Ovira oskrbo lasnih mešičkov s hranili in povzroči izpadanje las. Tisti, ki jim izpadajo lasje, naj jedo manj sladkarij in pijejo manj sladkih pijač.

2. Znanstveni šampon

Tudi lasišče je neke vrste koža. Ohranjajte lasišče čisto, poskrbite za nemoteno dihanje lasnih mešičkov, preprečite oksidacijo lasišča in pospešite staranje. Vendar je treba upoštevati, da si las ne smete umivati ​​vsak dan. Če si boste lase umivali prepogosto, boste poškodovali lasišče.

3. Po šamponiranju si lase pravočasno posušite

Čim prej po umivanju posušite lase. Mokri lasje, ki se držijo lasišča, bodo signalizirali preveč vlage v laseh. Lasišče bo mislilo, da je olja premalo in bo izločalo preveč olja.

4. Redno delo in počitek

Dolgotrajno pomanjkanje spanja lahko povzroči številne bolezni, poleg izpadanja las, zato poskrbite za zadosten spanec. Pravilno razbremenite pritisk dela, kombinacija dela in počitka pa lahko učinkovito izboljša telesno pripravljenost. Poleg tega se morate več gibati, da ohranite normalno prekrvavitev, kar lahko tudi učinkovito prepreči izpadanje las.

5. Zmanjšajte vroče barvanje

Vedno se izogibajte pogostim trajnim in barvanjem las. Če želite narediti trajno in pobarvati lase, poskusite uporabljati visokokakovostne frizerske izdelke in dobro opravite globinsko popravilo in nego las po trajni in barvanju, da zmanjšate poškodbe las.

6. Masaža lasišča

Masaža lasišča je naravna negovalna metoda, ki jo lahko vsak dan izvajamo sami. Ne pozabite se ga držati vsak dan. Ne lovite ribe tri dni in sušite mrežo dva dni. Če se tega ne držite, bo učinkovito. To bo čudež.

7. Izogibajte se izpostavljanju soncu

Ultravijolični žarki na soncu lahko poškodujejo lase in naredijo lase suhe in rumene. Zato se poleti izogibajte izpostavljanju soncu in bodite pozorni na zaščito pri kopanju ali sončenju na prostem.

8, roke na lasišču

Na glavi je veliko akupunkturnih točk. Vsakodnevno tapkanje ali pritiskanje lasišča s prsti lahko pospeši prekrvavitev lasišča, izboljša oskrbo las s hranili, okrepi lasne korenine in zmanjša izpadanje las. Rahlo in naravno pokrčite pet prstov obeh rok, z blazinicami prstov narahlo tapkajte po celem lasišču z zmerno intenzivnostjo in občutite rahlo otrplost lasišča.

Poleg tega so na voljo tudi fizikalne metode zdravljenja.

Priporočljivo je kupiti izdelke za nego las, ki preprečujejo izpadanje las.

Po podatkih kitajske raziskave izdelki za nego las vsebujejoginseng, Macain drugi rastlinski izvlečki lahko učinkovito odpravijo problem izpadanja las.

Tukaj so naslednja priporočila za izdelke:

1.MACA Serum za lase proti izpadanju las← prosim kliknite.

2.Ginseng serum proti izpadanju las ← kliknite.